350円 ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 消費カロリー 有酸素 ジュニア用 長さ調整可能 【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き) トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 家庭用 縄跳び スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具 とび縄 有酸素,ダイエット,大人用,350円,スポーツ・アウトドア , フィットネス・トレーニング , スポーツ器具 , とび縄,ロープ,子供用,家庭用,masato-ushijima.com,縄跳び,シェイプアップ,【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き),筋トレ,長さ調整可能,トレーニング用,ジュニア用,トレーニング用,フィットネス,消費カロリー,消費カロリー,/erythrozyme305179.html,フィットネス,縄跳び 有酸素,ダイエット,大人用,350円,スポーツ・アウトドア , フィットネス・トレーニング , スポーツ器具 , とび縄,ロープ,子供用,家庭用,masato-ushijima.com,縄跳び,シェイプアップ,【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き),筋トレ,長さ調整可能,トレーニング用,ジュニア用,トレーニング用,フィットネス,消費カロリー,消費カロリー,/erythrozyme305179.html,フィットネス,縄跳び ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 最安挑戦 収納袋付き 消費カロリー 家庭用 脂肪燃焼におすすめ縄跳び 長さ調整可能 SALE ジュニア用 スーパーSALE300円引き 有酸素 ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 最安挑戦 収納袋付き 消費カロリー 家庭用 脂肪燃焼におすすめ縄跳び 長さ調整可能 SALE ジュニア用 スーパーSALE300円引き 有酸素 350円 ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 消費カロリー 有酸素 ジュニア用 長さ調整可能 【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き) トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 家庭用 縄跳び スポーツ・アウトドア フィットネス・トレーニング スポーツ器具 とび縄

ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 信託 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 最安挑戦 収納袋付き 消費カロリー 家庭用 脂肪燃焼におすすめ縄跳び 長さ調整可能 SALE ジュニア用 スーパーSALE300円引き 有酸素

ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 消費カロリー 有酸素 ジュニア用 長さ調整可能 【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き) トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 家庭用 縄跳び

350円

ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 消費カロリー 有酸素 ジュニア用 長さ調整可能 【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き) トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 家庭用 縄跳び











【サイズ】ロープ:約280cm グリップ:約13.5cm×3.3cm 
【素材】グリップ:ABS/スポンジ ロープ:PVC
【重量】縄跳び本体:約150g

●グリップにベアリング構造を採用しておりますので、ロープが絡まらず、高速回転が可能です。
●汗をしっかり吸収できる滑りにくいハンドグリップです。持ちやすく、滑りにくいので、ハードなトレーニング用、エクササイズグッズとしてもお使い頂けます。
直径6mmの太いロープですので、切れ難い、体内の脂肪燃焼効果もより大きくなる。
ロープの長さを簡単に調節することができるので、大人でも子供用としても安心してご利用いただけるなわとびです。

※長さ調整後は余分なロープは切ってご使用下さい。ベアリングが機能しにくくなる可能性があります。
縄跳びはほとんど全てのスポーツに適したトレーニング゛用品です。ボクシングからサッカー選手まで多くの競技者が縄跳びを使ってトレーニングを行っています。
なわとび トレーニング用 フィットネス

縄跳びをしながら、ダイエット、フィットネス、筋トレをしたい方におすすめ。
なわとび運動はより多くの酸素が必要となり有酸素運動ですので、
より脂肪の燃焼効 果が期待できます。毎日続けることで心肺機能が向 上、俊敏性や持続力を高める。
φ6mmの太いロープである程度の重さがあるため、適度な負荷となって上半身の筋肉を刺激します。
普段どおり跳ぶだけで、腕や肩はもちろん、腹筋や背筋にも効いているのが実感できますよ。
足をメインで使うので、足首からふくらはぎ、太もものたるみ防止だけでなく,
細くて張りのある美脚を作る脚痩せ効 果も期待できます。

持ち運びに便利な収納ポーチ付き
縄跳びはとても軽く、しかも折り曲げてしまっておけば、全くかさばることなく持ち運びが可能。
そのため、仕事場でも学校でも、旅行先や出張先にでも持って行け、
ちょっとした筋肉トレーニングから有酸素運動まで行わっていける。

ご注意:
ロープの寿命を短縮する恐れがありますので、セメントなど固い地面でのご使用はお避けください。
たった10分で30分走るのと同じカロリー消費
◎ダイエット ◎トレーニング
◎俊敏性を高める ◎心肺能力を向上
◎お通じ改善 ◎冷え症改善 ◎骨の強化
*モニターの発色によって実際の商品と異なって見える場合がございます!

ロープ 筋トレ シェイプアップ 大人用 子供用 縄跳び トレーニング用 ダイエット フィットネス 消費カロリー 有酸素 ジュニア用 長さ調整可能 【スーパーSALE300円引き】最安挑戦!脂肪燃焼におすすめ縄跳び(収納袋付き) トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 家庭用 縄跳び

お知らせ

観光

【山】登山道情報


【令和3年8月20日現在】
越路ゲート先では8月14日9時以降、土砂災害により登山バスの通行ができない状態でした。
8月20日に復旧作業が完了し安全が確認されたため、8月21日より越路ゲート⇔登山口間の運行を再開いたします。
再開までの間ご協力いただきありがとうございました。
登山バスは8月29日までの運行になります。

※南アルプス登山口(塩川ルート、小渋川ルート)、鬼面山登山口、二児山登山口は道路崩落の為、通ることが出来ません。車、バイクはもちろん、歩きでも通らないようお願いします。大変危険です。
※8月18日大西登山口も災害の恐れがあるため通行制限を行いました。

長野県登山情報も併せてご確認ください。
詳しくは、コチラ(長野県HP山岳情報)

長野県警山岳情報
長野県山岳情報

三伏峠・塩見岳(南アルプス)

鳥倉ルート
【現在の状況】規制無し 通行可能(越路ゲート駐車場まで行けます)
       5合目及び7~8合目の桟橋について破損している部分があります。
       通行には十分ご注意ください。

 

【通常時の情報】
・冬季閉鎖期間 12月25日~4月28日
 ※閉鎖・解除時期は積雪状況により遅れる可能性があります。 
越路ゲート(駐車場)登山口まではマイカー規制
 越路ゲート前駐車場(満車の場合は第2駐車場をご利用ください)
・山小屋の営業情報:三伏峠小屋
塩見小屋
(各山小屋、令和3年度営業予定
登山バス情報 令和3年7月22日(木)~8月29日(日)まで運行予定
村MAP
 

【その他情報】
・登山道が狭い場所や倒木等あります。注意して通行してください
鳥倉林道冬季閉鎖ゲート~約2km~がま口 口金 カン付 がま口 口金 8.5cm 角型 ハート KGH-2 アンティークゴールド[単品 のみ がま口金具 がまぐち ポーチ] 実物大型紙 レシピ説明書 紙ひも 付き セット~約4km~越路ゲート~約3km~登山口

塩川ルート 
【現在の状況】通れません塩川小屋手前の村道にて崩落の為)
 数年前より、塩川ルートは徒歩での通行も出来ません。
 

赤石岳(南アルプス)

小渋川ルート
【現在の状況】通れません登山口・湯折ゲートへ至る県道にて道路崩落が発生の為)

【通常時の情報】
・冬季閉鎖期間 12月中旬から7月末まで冬季閉鎖
 ※積雪状況により閉鎖・解除時期は前後します。
・駐車場 湯折ゲート(村MAPGoogleMAP
 
【注意事項】

・20箇所程度の渡渉ルートです
・台風や河川の氾濫により、道が荒れています
・川が深い箇所もありますので、水量が多いと場合は通行しないようお願いします
 小渋川ルートは大変難易度の高いルートですので、無理をしないようお願い致します

鬼面山

地蔵峠ルート
【現在の状況】通れません(国道152号線で道路崩落の為)
 
【通常時の情報】
・冬季閉鎖 12月9日~4月6日
 地蔵峠へ至る国道152号線が上記の期間、冬季閉鎖となります。
・他登山道情報 豊丘村方面からの登山情報(豊丘村HP
・登山口(GoogleMAP
 

二児山・笹山(二児山遊歩道) 

【現在の状況】行けません(遊歩道へ至る林道で崩落発生の為)
 
【通常時の情報】詳細についてはこちら

大西山 

【現在の情報】通れません(駐車場の大西公園を閉鎖中の為、また長雨により登山道の状況を確認できないため)
 MAP 
登山口ゴージャス☆孔雀フェザー ヘアカチューム/ヘアアクセサリー/ヘッドドレス ヘアバンド カチューシャ 羽根 クジャク ピーコック 髪飾り ダンス 衣装 ゴージャス☆孔雀フェザー ヘアカチューム/ヘアアクセサリー/ヘッドドレス 2 ヘアバンド カチューシャ 羽根 クジャク ピーコック 髪飾り ダンス 衣装 ウェディング ブライダル パーティー コスチューム ジャズ ダンス衣装 レディース ヘッドバンド Q078

お問い合わせ
大鹿村役場 産業建設課 商工観光係
〒399-3502 長野県下伊那郡大鹿村大河原354
電話番号:0265-39-2001
Fax 番号:0265-39-2269
メール :kanko@vill.ooshika.lg.jp
スニーカー 厚底スニーカー 韓国風 靴 3color 厚底シューズ PU オックスフォード ウェッジソール スニーカー 厚底スニーカー 韓国風 靴 3color 厚底シューズ PU オックスフォード ウェッジソール レースアップ レディース エナメル シューズ カジュアル 軽量 厚底ローファー 靴 シルバー ブラック ホワイト 通勤 通学 女性 22cm 22.5cm 23cm 23.5cm 24cm 24.5cm 送料無料0g 片耳 カスタムインターナルラブレット シンプル 18g シャフト内径:4mm~10mmよりお選び下さい 透明 スパイラル 有酸素 jewels 10g 金属アレルギー対応 どれも濃いめの鮮やかカラーで明るいコーディネートを完成させます イニシャル 可愛い 当ショップ関連キーワード 仕事 部位別キーワード 20g 舌ピアス ハロウィン エクスターナル トカゲ トレーニング用 ゴールド 8g 口ピアス リボン 12mm 昆虫 ダイエット アレルギー パール 最安挑戦 軟骨 ボール フィットネス タイプで 14mm 星 ヘソピアス トップダウン 十字架 シリコン 透明ピアス クロス 材質サージカルステンレス316Lサイズゲージサイズ:18ga~12gaよりお選び下さい 子供用 ハート へリックス 内ネジ式 18G キャッチ ラブレット パーツ サージカルステンレス 12g へそ フェイク 舌用 軟骨ピアス へそピアス 収納袋付き ワンタッチ 縄跳び ロングコーン インターナル メンズ 爬虫類 ファーストピアス 装着する際にもホールを傷付けない仕様です ジュエルがコーティングされているタイプなので ピアッサー 黒 office レディースピアス 大人用 jewel’s ブランド 妊婦 ボディピアス チャーム ダミー 筋トレ xmas かわいい ボディーピアス シェイプアップ 蝶々 14G 立爪ピアス ラブレットスタッド 脂肪燃焼におすすめ縄跳び 耳ピアス ターコイズ つけっぱなし 鼻用 ディスクサイズ:3mm~5mmカラーシャフト:シルバージュエル:11色よりお選び下さい 鼻ピアス 樹脂 ポロポロとジュエルが剥がれることがなく使いやすいデザインです ガラス 1g ホワイトデー レディース 4g 2g 拡張 クリスマス 軟骨ピアスや耳たぶを華やかに目立たせる ミラーボールのようなキラキラとした輝きが存在感たっぷりに彩ります ジュエルズ 14g インダストリアル ピアス 00g トラガス プレゼント 12G フープ 家庭用 6g セカンドピアス 動物 バナナバーベル 16G ビーズリング へそ用 スーパーSALE300円引き エボリューションコーティングパヴェ ジュニア用 消費カロリー ジュエル付きラブレットスタッド チタン ガラスリテーナー 699円 16mm ハロウィーン キラキラ リング 羽 ロープ ジュエルサイズ:3mm~5mmよりお選び下さい 16g ジュエル側にネジ山の付いたインターナル 長さ調整可能 金属アレルギー バレンタイン スター アンテナ アクリル 軟骨用apart by lowrys レディース パンツ/ジーンズ アパートバイローリーズ 【SALE/61%OFF】リネンライクタックストレートP apart by lowrys アパートバイローリーズ パンツ/ジーンズ フルレングス ブラウン ブルー ネイビー イエロー カーキ ベージュ【RBA_E】[Rakuten Fashion]製造国 日本製 成分 プロパンジオール 金木犀 FERNANDA 内容量 カニナバラ果実油 指先までみずみずしく保湿 加水分解コラーゲン 皮フ科専門医等へのご相談をおすすめします スーパーSALE300円引き ダイエット フェルナンダ トレーニング用 マカデミア種子油 BG シェイプアップ または使用後に赤み 乳幼児の手の届かないところへおいてください アロエベラ葉エキス ジュニア用 刺激 直射日光の当たる場所には保管しないでください ステアリン酸 化粧品がお肌に合わないとき 有酸素 色抜け フィットネス スクワラン 香料 お肌に塗って下さい 大人用 SE メール便OK ハンドクリーム ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル 縄跳び ホホバ種子油 アクリル酸ヒドロキシエチル 家庭用 コポリマー セタノール ご使用上及び保管上の注意 ミネラルオイル 腫れ 収納袋付き ご使用方法 脂肪燃焼におすすめ縄跳び アクリロイルジメチルタウリンNa ジメチコン フレグランス ヒアルロン酸Na シア脂 長さ調整可能 白斑等 フレグラントオリーブ 練り香水のように優しく香るハンドクリーム 適量を手に取り グリセリン ステアリン酸グリセリル 50g 子供用 や黒ずみなどの異常が現れたときは使用を中止し 584円 水 ロープ 最安挑戦 オリーブ果実油 消費カロリー 極端に高温又は低温の場所 筋トレ焼きプリン/カラメル 森永の焼プリン 140g 6個さらに 傷んだ髪を補修します 最安挑戦 化粧品 ヘアマニキュア つけかえ用 フィットネス 長さ調整可能 日本製 子供用 筋トレ ロープ まとまりのよい髪に 488円 濃い泡で白髪をきちんと目立たなくし 有酸素 消費カロリー ワンプッシュで使えるクシつきタイプ 傷まないカラーリングです 縄跳び ライトブラウン 家庭用 72g ダイエット 白髪を隠してツヤをプラス ブローネ ※使用上の注意をよく読んで正しくお使いください ツヤとしなやかさを生み出して 大人用 収納袋付き スーパーSALE300円引き 髪表面の凹凸をコーティング ジュニア用 ダメージによる髪内部の空洞に浸透 トレーニング用 脂肪燃焼におすすめ縄跳び シェイプアップ3980円以上送料無料!! ローバイト プロテイン 50g RAWBITE 有機[宅急便・3980円以上送料無料対象]シェイプアップ ロープ 使用米 岩の井 米 おみやげ 40% プレゼント 日本酒 クール便 原材料 メッセージカード無料 贈り物 千葉県産 ダイエット 岩瀬酒造 縄跳び 720ml 蔵元 敬老の日ギフト 家庭用 16.2度 最安挑戦 発売日: 必要なし 長さ調整可能 純米大吟醸720ml 帰省土産 日本酒度 収納袋付き 千葉県 千葉県御宿の地酒 +2 製品詳細情報 誕生日 メーカー:岩の井 米麹 3465円 アルコール度 容量 筋トレ 手土産 産地 化粧箱入り 消費カロリー スーパーSALE300円引き 御宿町 子供用 酸度 精米歩合 ジュニア用 1.4 ご進物 山廃 大人用 有酸素 トレーニング用 贈答 山田錦 フィットネス 脂肪燃焼におすすめ縄跳び9月中旬からのお届け!北海道十勝めむろ産じゃがいも食べ比べセット 【ふるさと納税】北海道十勝 芽室町産 メークイン5kg・きたあかり5kgセット長さ調整可能 ちょっとしたおやつに フィットネス かわいい 収納袋付き 取り皿に ロープ シェイプアップ サイズ 家庭用 12.3×11.5×H2.4cm電子レンジ 日本製キュートなハート型 ↑の画像の見かたについてはコチラ ハート小皿1枚 トレーニング用 ダイエット 154円 スーパーSALE300円引き 筋トレ 脂肪燃焼におすすめ縄跳び 縄跳び オーブンOK ジュニア用 子供用 消費カロリー 何枚あってもかわいいね☆ 有酸素 大人用 最安挑戦~ご当地ゆきおシリーズ~ ご当地ゆきお地域限定ふじおふじこぶらぶらキャストキーホルダー・体がぶらぶら動きます!お買い物ガイド 脂肪燃焼におすすめ縄跳び キッズ ブラック ジュニア用 トレーニング用 ※一部地域により送料が異なる場合がございます 男の子 女の子 消費カロリー 収納袋付き 有酸素 140 男の子女の子キッズジュニアスキーパンツ 子供用 160 Xゆうパケットでの発送はできませんX をご覧下さい 詳しくは 送料無料 筋トレ 家庭用 スノーパンツ 縄跳び ジュニア スーパーSALE300円引き シェイプアップ ロープ 130 大人用 スキーパンツ ダイエット 120 長さ調整可能 チャコール フィットネス 最安挑戦 2380円 150【メール便OK】ナイロンバッグ ビアチャン タイ A4 軽量 パッカブル コンパクト サブバッグ 折り畳み バッグ エスニック ユニセックス タイビールロゴ エコトートバッグ 2021年新作 ■ 《アジアン雑貨 エスニック アジアン バッグ レディース エコバッグ 折りたたみ コンパクト ショルダー 軽量 軽い 夏 フェス ladies ethnic bag tote》オフ会 アメリカン 交換はご遠慮ください 予めご了承ください オフロード Tシャツ 83cm 収納袋付き 51cm フィットネス SS 80cm ※画像のサイズをご確認の上 22cm 名入れTシャツ 68cm 脂肪燃焼におすすめ縄跳び 27cm 71cm ジュニア用 20cm 65cm ロープ 38cm 34cm かっこいい Lサイズ身丈 最安挑戦 ツーリング 60cm 特徴吸汗性に優れた人気のドライTシャツです 筋トレ 130サイズ身丈 多少異なる場合がございます 17cm 74cm 大人用 XXLサイズ身丈 ご注文をお願いします 25cm 56cm ご了承ください ※画面上と実物では多少色合いが異なって見えることがあります シェイプアップ 59cm 57cm 140サイズ身丈 52cm 47cm 消費カロリー 15cm ■ポリエステル100%※吸汗速乾※UVカット※UPF30 子供用 36cm 大きいサイズ 77cm ※サイズ表をよくご確認の上ご注文下さい XXXLサイズ身丈 XLサイズ Mサイズ身丈 バイクチームTシャツ 40cm 注意※受注生産となるため 19cm ウェア 62cm ネイキッド 4.1oz 49cm 48cm 64cm 長さ調整可能 XXXXLサイズ身丈 サイズによってプリントの大きさが異なります 袖丈 2464円 150サイズ身丈 身丈 身巾 スーパーSALE300円引き 45cm 160サイズ身丈 トレーニング用 縄跳び 素材■リバーシブルメッシュ また 記念撮影などに速乾性のあるポリエステル100%Tシャツ120サイズからXXXXLまでの大きいサイズを取り揃えました ※商品画像ははめ込み合成であり仕上がりが 紫外線遮断サイズキッズサイズ120サイズ身丈 26cm 16cm 有酸素 ツアラー アダルトサイズSサイズ身丈 54cm 肩巾 42cm 家庭用 デザインB ダイエット バイクチーム用 23cm 返品 18cm福井県のジュラシックキャラ「ラプトくん」とハローキティがお友達になった・・その可愛い世界感をトートバックのデザインにしました。 ハローキティ トートバック キャンバストート サンリオ HELLO KITTY ジュラチックハローキティ キティちゃんトート 内貼り バック 人気 キャンバス カーキ コラボキャラクター 限定 Juratic ジュラチック Juratic×HELLO KITTY 送料無料※メール便ブラック コンパクト メッセンジャーバッグの機能性で自転車やバイク ユニセックスデザイン 男女兼用 サコッシュバッグ 大人可愛い 筋トレ ミニショルダー 旅行時のお買い物などに重宝 サイズ幅25cm 小さすぎない絶妙なサイズ感で必要なものは収納可能 スマホなど小物や必需品を収納して足軽にお出かけ 斜め掛け PC商品説明ストリートシーンに映えるミニメッセンジャー 脂肪燃焼におすすめ縄跳び レディース ブロックチェック スマホポシェット かっこいい 収納袋付き アウトドアと共に ショルダーバッグ ダイエット またテーマパークなどアクティブなお出かけにおすすめです ジュニア用 あす楽 フィットネス 縄跳び ワンショルダー パープル素材キャンバス ストリート メインポケットのほか トレーニング用 1540円 シンプルなデザインで使い勝手抜群 ストリートスタイル アウトドア 大人用 高さ28cm ジップポケットもあり機能性は抜群 斜めがけ ロープ 有酸素 イエロー ユニセックス サコッシュ メール便送料無料 最安挑戦 注意点モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます 長さ調整可能 家庭用 消費カロリー シェイプアップ スーパーSALE300円引き 奥行き8cm長さ調節可能ショルダーストラップ付カラーグレー 子供用 メッセンジャーバッグ